Психологическая помощь

Психологическая помощь, т. 8-953-69-22-357, 4-27-80

Оказание психологической психотерапевтической помощи ведется по направлениям:

— преодоление стрессов и депрессий, панических атак, навязчивых состояний, страхов: экзаменов, переговоров, собеседования, общения, др. событий;

— избавление от избытка неприятных чувств эмоций: гнев, страх, ненависть, обида, вина, зависть, ревность и др.;

— помощь в устранении зависимостей от алкоголя, никотина;

— улучшение взаимоотношений мужчина-женщина, с родителями, детьми, родственниками, руководством, коллегами…;

-улучшение состояния при утрате или расставании с близким человеком, разрыве отношений;

— устранение чувства неудовлетворенности своей жизнью, личным благополучием;

— преодоление замкнутости и неуверенности в себе, трудности в общении;

— повышение самооценки и уверенности в себе;

— оптимизация будущего в сторону повышения благополучия, успешности, эффективности;

— психосоматические симптомы (неприятные ощущения в области желудка, кишечника, печени, головные боли, гипертония, аллергии, кожные заболевания, ожирение, нарушение сна…)

— определение, формулирование и оформление целей.

— научение способом саморегуляции и психологической разгрузки;

— просто сеансы релаксации без выяснения проблем и причин.