Каждый день мы заходим в интернет - проверяем почту, листаем соцсети, общаемся в мессенджерах, оплачиваем покупки. Но за удобством скрываются и риски. О чем нужно знать родителям, чтобы защитить себя и детей, рассказал кировский киберпсихолог Денис Лосев

Денис Дмитриевич, кто такой киберпсихолог?

- Проще говоря, это психолог-айтишник, изучающий влияние виртуальной среды на человека. Он помогает справляться с интернет-зависимостями, кибербуллингом и цифровым стрессом, анализирует поведение в Сети, консультирует компании при разработке безопасных и удобных цифровых продуктов.

Часто можно увидеть такую картину: ребенок двух-трех лет смотрит мультики или играет на телефоне мамы. Это уже формирует у него зависимость?

- Конечно, для маленьких детей безопаснее телевизор или планшет со скачанными мультиками, где не будет постоянно всплывать реклама. Потому что именно через яркую рекламу идет постепенное, незаметное, но сильное вовлечение в игроманию.

Какие опасности таит Сеть для подростков, студентов?

- Их могут вербовать для совершения противозаконных действий через интернет. Все, что мы комментируем, лайкаем, репостим (делимся с друзьями), отслеживается. И если это пост антисоциальный или экстремистский, то у правоохранительных органов возникает вопрос. Тут работают определенные алгоритмы по выявлению случаев девиантного поведения в Сети.   

Приведите примеры, когда по незнанию люди попадали в неприятные истории в Сети.

- В прошлом году во время Великорецкого крестного хода кировчанин прокомментировал в соцсети пост про перекрытие улиц из-за шествия паломников, цитирую: «Опять эти сектанты куда-то пошли». Сработали определенные алгоритмы, правоохранительные органы комментарием заинтересовались - это оскорбление чувств верующих. Была проведена лингвистическая экспертиза, заведено уголовное дело, к человеку приехали с обыском. Поскольку он сотрудничал со следствием, отделался штрафом. Нужно всегда думать о возможных последствиях.

В летние каникулы, когда школьники много времени проводят с гаджетами в руках, они успевают натворить дел, как показывает статистика…

- Здесь примеров, к сожалению, множество. Так, подросток выложил у себя на страничке определенный пост, и, хотя страничка была с закрытым профилем, друзья этот контент увидели и переслали еще куда-то. В итоге ребенок понес административное преследование.

Девочка создала закрытый канал в соцсети. Опубликовала там свои откровенные фотографии. Эти фото кто-то распространил по школе. Потом родителей и школу проверяли сотрудники правоохранительных органов, девочке пришлось сменить школу.

Вы используете термин «синдром совы». Что это значит?

- Приведу пример: встретился я с друзьями в кафе и через некоторое время обнаруживаю, что все мы сидим в своих телефонах. Мы сами не понимаем, как в это втягиваемся. Думаю, такие ситуации возникают во многих компаниях, семьях. Синдром совы - это когда мы общаемся лично и параллельно смотрим в телефон, а на все вопросы отвечаем: «угу», как сова. Важно слушать друг друга, общаться лично, устраивать себе цифровой детокс.

Дайте несколько советов по цифровой гигиене.

- Если человек сделал репост, то он продолжил распространять то, что было выложено куда-то. Если говорить на примере соцсети «ВКонтакте», то стоит время от времени проверять, на какие группы вы подписаны, потому что владельца любого сообщества могут взломать злоумышленники, переименовать группу и публиковать противоправный контент. А человек в ней состоит, и к нему могут возникнуть вопросы с точки зрения законодательства.

Многие родители тайно смотрят историю браузера, чтобы понять, чем в интернете интересуется ребенок. Но и родительский контроль не всегда работает…

- Ребенок все равно общается со сверстниками, которые могут ему показать опасный контент. Родителям важно анализировать поведение ребенка, обращать внимание на любые изменения. Если он стал более скрытным, замкнутым, нервным, то лучше обратиться к психологу. Может быть, ему настойчиво предлагают за деньги сделать какие-то противоправные действия. Задача родителей – сделать так, чтобы ребенок не боялся и не стеснялся подходить к ним с любым вопросом. Не ругать, не наказывать, а объяснять и помогать, научить быть осторожным. 

Какие звоночки могут означать, что пора звать вас на помощь? 

 - Когда возникает игромания, номофобия (страх остаться без телефона, без интернета), зависимость от интернета. Или если кого-то сдеанонили, то есть раскрыли реальную личность человека, который скрывался в интернете под псевдонимом или анонимным аккаунтом; слили какие-то фотографии в интернет, в том числе и 18+. Родителям нужно научить детей думать и анализировать, с кем они делятся фотографиями, какой контент и куда выкладывают, не публиковать личные данные, держать свои профили закрытыми и не делиться своим психоэмоциональным состоянием в Сети.  

Почему родителям важно быть в постоянном контакте со школой?

- Нередко бывает так, что классный руководитель замечает какие-то изменения в поведении ребенка или в его успеваемости раньше родителей. Он может сообщить им об этом, чтобы родители могли что-то предпринять, присмотреться к ребенку.  

Денис Дмитриевич, что вы пожелаете нашим читателям?

- Чаще проводить время с близкими, с детьми, общаться в реальной жизни. Если, к примеру, возникает выбор: посмотреть парад Победы по телевизору или съездить на Красную площадь; сходить с ребенком в кино или посмотреть кино дома, - то всегда выбирайте сходить, съездить, провести время вместе в реальном мире, а не виртуальном. Эти моменты очень важны. Ведь в зоне риска чаще всего оказываются дети, которыми мало интересуются родители. Общение, любовь, внимание они ищут в интернете, в соцсетях и попадают в печальные истории. И еще: если подросток хочет развиваться в цифровой среде, делать что-то интересное, необычное, то ему следует всегда опираться на законодательство и советоваться с родителями. А родителям - быть в курсе изменения законов.

ДОСЬЕ

 ФИО: Лосев Денис Дмитриевич.

Дата рождения: 21 сентября 1994 года.

Образование: два высших.

Любимая книга: по психологии и киберпсихологии.

Любимый фильм: сага о Гарри Поттере.

Девиз: «Работать нужно не 12 часов, а головой»!

Беседовала Ольга Платунова