Лопата, грабли и горбатый санаторий в помощь никакие общественные зарядки будут не нужны. По факту да чипсы, картошка фри, курицы, пожаренные на не пойми чём, колы-шмолы никак не способствуют стройным фигурам. С удивлением смотрим на огромное количество "стройных" жителей в "Юэсэй".

Не имею ничего против зарядки, любая физическая активность приветствуется. Только надо понимать некоторым одну тонкость, физическая активность не поможет похудеть, если количество потребляемой пищи останется на уровне пищевых инстинктов. Если кто хочет похудеть, то ответ простой и грубый, жрать надо меньше, а физическая активность это для поддержания тушки в тонусе. Личный опыт на протяжении долгого времени. И еще одно замечание, перед тем, как начать очередной бой за снижение массы тела, надо четко понимать, что это изменение образа жизни на всю оставшуюся жизнь, в противном случае будут весовые качели и для здоровья никакой пользы, только вред. Лучше остаться пышкой, в конце концов, хорошего человека должно быть много. Полные люди обычно доброжелательные и спокойные. Если кто не верит, то есть постоянный живой пример на экране ТВ, Александр Леонидович Мясников, подпрыгивает, подтягивается, по его словам два часа в день тратит на физику и при это является обладателем симпатичного животика.